Как избавиться от избытка кальция?

Избыток кальция в организме, или гиперкальцемия, может привести к серьезным последствиям для здоровья. Для устранения избытка кальция рекомендуется изменить рацион питания, исключив продукты, содержащие высокое количество кальция. Также необходимо увеличить потребление воды и других жидкостей, особенно при нормальной функции почек.

Гиперкальцемия характеризуется увеличением концентрации кальция в крови более 2.6 ммоль/л. Часто такое состояние наблюдается у взрослых женщин и мужчин старше 40 лет. Одной из распространенных причин гиперкальцемии является избыточное продуцирование паратиреоидного гормона, который вызывает дефицит кальция в костной ткани. Данное состояние может иметь наследственный характер и развиваться на фоне различных заболеваний.

Избыток кальция в крови может привести к серьезным изменениям в организме. Он может вызвать сбои в работе желудка, почек, сердечной мышцы и нервной системы. Помимо этого, избыток кальция может привести к различным патологиям внутренних органов. Поэтому важно определить причины избытка кальция и принять меры для его снижения.

Для устранения избытка кальция рекомендуется исключить из рациона питания продукты, содержащие большое количество кальция. К таким продуктам относятся молочные и молочно-кислые продукты, сыры, рыба, орехи и некоторые виды овощей. Также необходимо увеличить потребление воды и других жидкостей, чтобы помочь организму избавиться от избытка кальция.