Узнайте, как выглядит солнечный ожог на коже, его причины и признаки. Узнайте также, как предотвратить солнечные ожоги и как оказать первую помощь при них. Бесплатные советы от Марии-Косметолог.
Cодержание
Солнечный ожог - это воспаление в ответ на повреждение наружных слоев кожи ультрафиолетовым излучением. Он проявляется в виде покраснения кожи, возникающего после сильного воздействия солнечных лучей или других источников ультрафиолетового света. Солнечный ожог может произойти быстро, особенно у людей с очень светлой кожей, или спустя несколько часов пребывания на солнце.
Причины появления солнечных ожогов
Солнечный ожог возникает, когда пигмент меланин, который защищает кожу от солнца, не может справиться с интенсивным воздействием ультрафиолетового излучения. Меланин темнеет незащищенную кожу, но его количество определяется генетикой. Поэтому у некоторых людей кожа загорает, а у других - сгорает. Длительное пребывание на солнце без защиты повышает риск развития рака кожи.
Факторы риска
Несколько факторов могут повысить риск появления солнечного ожога:
- Генетическая предрасположенность;
- Длительное пребывание на солнце без защиты;
- Ультрафиолетовое излучение, которое проникает сквозь облака;
- Использование солярия.
Признаки и степени солнечного ожога
Солнечные ожоги могут быть различной степени тяжести. Различают две степени солнечного ожога:
- 1-я степень: повреждается наружный слой кожи. Он покрасневший, болезненный и может сопровождаться легким отеком. Возможно чувство жжения и зуда.
- 2-я степень: повреждаются наружный и внутренний слои кожи. Ожог может быть волдырями, сильным покраснением, отечностью, болезненностью и жжением.
Первая помощь при солнечном ожоге
При солнечном ожоге необходимо принять следующие меры:
- Охладите поврежденную кожу, используя холодные компрессы или примочки с холодной водой. Избегайте прямого контакта льда с кожей.
- Увлажняйте кожу, используя мягкий увлажняющий лосьон. Избегайте использования мазей на нефтяной или масляной основе.
- Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или аспирин, для уменьшения воспаления и дискомфорта.
- Восполните запасы жидкости в организме, пить больше воды и спортивных напитков.
Когда обратиться к врачу
Следует обратиться за медицинской помощью, если:
- У вас или вашего ребенка сильное образование волдырей на большей части тела;
- Возникла лихорадка и озноб;
- Имеются головокружение или спутанность сознания.
Не царапайте и не вскрывайте волдыри, это может привести к инфекции.
Заключение
Солнечный ожог - это серьезное повреждение кожи, которое требует правильного ухода и предосторожности. Важно предотвращать солнечные ожоги, используя солнцезащитные средства, носить защитную одежду и избегать длительного пребывания на солнце. Если все же возник солнечный ожог, важно немедленно предпринять меры для охлаждения и увлажнения кожи, а также проконсультироваться с врачом при необходимости.
