Когда появляется загар после пляжа?

Узнайте, когда появляется загар после пляжа и как его сохранить дольше. Простые бьюти-приемы и средства для сохранения золотистого оттенка отпускного загара. Избегайте обгорания и некрасивого покраснения.

После летнего отдыха на море всегда хочется привести домой не только сувениры, но и эффектный загар – ровный, красивый, приятного карамельного оттенка. Но у многих он пропадает уже спустя неделю или две после приезда – из-за этого появляется ощущение, что отпуска вовсе и не было. Этой неприятности можно избежать. Есть простые бьюти-приемы, которые помогут коже чуть дольше сохранять золотистое сияние отпускного загара.

Выбор средств защиты от солнца

Чтобы правильно подобрать средство защиты от солнца, необходимо определить свой фототип. В этом вам поможет наш несложный тест.

Помните, что приезжая на отпуск, не стоит в первые же дни проводить много времени под солнцем – даже крем с SPF 50 не защитит вашу кожу от обгорания. В первые два дня кожа должна привыкнуть к воздействию солнца, поэтому старайтесь проводить как можно больше времени в тени.

В-третьих, обязательно нужно использовать средства после загара – они нацелены на то, чтобы успокоить кожу после длительного солнечного воздействия, а также усилить загар.

Важно: летом не используйте скрабы, содержащие фруктовые кислоты, – из-за них риск получить ожог кожи возрастает в разы.

Подготовка к загару

Во-первых, коже нужна подготовка – пилинг, который необходимо сделать за пару-тройку дней до отъезда. Если не хочется тратиться на салонную процедуру, эффективный скраб можно сделать и в домашних условиях.

Загар и его появление

Загорать конечно же лучше всего в утренние или вечерние часы, когда солнечное излучение является наиболее щадящим, ведь загар — это ничто иное, как реакция нашей кожи на солнечные лучи.

В наружном слое кожи, эпидермисе, есть такие специальные клетки, меланоциты, которые защищают кожу, вырабатывая пигмент меланин, когда на кожу воздействуют УФ лучи (UVA и UVB). Так кожа спасается от ожогов.

При этом, чем больше меланоцитов в кожном слое, тем больше пигмента они продуцируют, соответственно, тем кожа и бывает темнее.

В среднем загар проявляется через три часа пребывания на солнце, но это не значит, что нужно сразу столько времени загорать, а лучше принимать солнечные ванны по 20-30 минут и таким образом загореть за несколько раз, избежав обгорания и некрасивого покраснения.

Если же ты отдаешь предпочтение загоранию в солярии, то загар проявляется таким образом несколько быстрее — всего за 2-3 сеанса.

Защита от солнца

Важно не забывать пользоваться солнцезащитными средствами для кожи – это главная мера предосторожности от вредного воздействия ультрафиолета и обязательная составляющая красивого загара. Воздействие ультрафиолетового излучения на кожу, превышающее естественную защитную способность кожи к загару, приводит к ожогам разной степени.

Ультрафиолетовое излучение приводит к образованию мутаций (ультрафиолетовый мутагенез). Образование мутаций, в свою очередь, может вызывать рак кожи, меланому кожи и ее преждевременное старение. 86 % случаев развития меланомы кожи вызвано чрезмерным воздействием солнечных ультрафиолетовых лучей.

Эффективным средством защиты от ультрафиолетового излучения служит одежда и специальные кремы от загара с числом "SPF" больше 10. Это число означает коэффициент ослабления экспозиции ультрафиолетового излучения, который предупреждает ожоги и уменьшает риск развития рака кожи. Однако, даже при использовании средств защиты, загар может появиться на коже. Время появления загара после пляжа зависит от интенсивности ультрафиолетового излучения, типа кожи и ее свойств. Обычно, загар начинает появляться через несколько часов после пляжа и может продолжаться развиваться в течение 24-48 часов.

Что нам скажет Википедия?

Воздействие ультрафиолетового излучения на кожу, превышающее естественную защитную способность кожи к загару, приводит к ожогам разной степени.

Ультрафиолетовое излучение приводит к образованию мутаций (ультрафиолетовый мутагенез). Образование мутаций, в свою очередь, может вызывать рак кожи, меланому кожи и её преждевременное старение. 86 % случаев развития меланомы кожи вызвано чрезмерным воздействием солнечных ультрафиолетовых лучей.

Эффективным средством защиты от ультрафиолетового излучения служит одежда и специальные кремы от загара c числом «SPF» больше 10. Это число означает коэффициент ослабления экспозиции ультрафиолетового излучения, который предупреждает ожоги и уменьшает риск развития рака кожи. Однако, даже при использовании средств защиты, загар может появиться на коже. Время появления загара после пляжа зависит от интенсивности ультрафиолетового излучения, типа кожи и ее свойств. Обычно, загар начинает появляться через несколько часов после пляжа и может продолжаться развиваться в течение 24-48 часов.