Отеки под глазами – небольшие припухлости, которые обычно появляются после утреннего пробуждения. Узнайте, почему возникают отеки под глазами после сна и как справиться с этой проблемой. Причины, симптомы и советы от специалиста.
Cодержание
Отеки под глазами – небольшие припухлости, которые обычно появляются после утреннего пробуждения. Они возникают из-за нарушения оттока жидкости вокруг глаз. В большинстве случаев отеки спадают самостоятельно. Если они появляются часто и долго не проходят, значит есть проблемы со здоровьем. Чтобы определить причину отеков, нужно посетить офтальмолога.
Причины возникновения отеков под глазами
Припухлость под глазами вызвана нарушением водного обмена. Причинами скопления лишней жидкости могут стать:
- Нестабильная работа лимфатической системы;
- Нарушение кровообращения;
- Неправильная диета и употребление избыточной соли;
- Недостаток витаминов и минералов;
- Усталость и стресс;
- Аллергическая реакция;
- Гормональные изменения;
- Наследственная предрасположенность.
Иногда отечность появляется из-за аллергической реакции на какой-либо раздражитель. Помимо припухлости возникает жжение в глазах и слезоточивость.
Как быстро убрать отеки под глазами утром?
Если вы проснулись утром с отеками под глазами, вы можете сделать следующее:
- Нанести холодный компресс на глаза в течение нескольких минут;
- Умыться холодной водой;
- Сделать массаж вокруг глаз, используя легкие похлопывающие движения;
- Воспользоваться охлаждающими кремами и роликами для снятия отеков.
См. также
Как снять отек с глаз после слез?
Небольшие припухлости могут появиться после плача. Активизируется работа слезных желез, что затрудняет кровообращение и вызывает отек кровеносных сосудов. У большинства припухлость проходит самостоятельно и быстро. Однако после сильного продолжительного плача отечность может быть длительной.
Если появилась припухлость после слез, сделайте пару упражнений:
- Медленно и плавно закройте глаза на несколько секунд, затем откройте их.
- Поверните глаза вправо, затем влево.
- Сделайте несколько круговых движений глазами.
Сделайте упражнения поочередно несколько раз. Они расслабят цилиарные мышцы и нормализуют кровообращение.
Помимо упражнений можно прибегнуть к способам, которые помогают снять отеки с глаз по утрам: наложить холодные компрессы, умыться холодной водой, сделать массаж или воспользоваться охлаждающими кремами и роликами.
Мази от отеков под глазами
Для снятия стойких припухлостей под глазами используют мази. Их можно купить без рецепта, но перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Чтобы убрать отеки с глаз, дерматологи обычно рекомендуют следующие мази:
| Название мази | Описание | Применение |
|---|---|---|
| Мазь с гиалуроновой кислотой | Увлажняет и смягчает кожу, улучшает ее эластичность | Наносить на чистую кожу вокруг глаз утром и вечером |
| Мазь с тетрадралом | Обладает противовоспалительным и противоаллергическим действием | Наносить на кожу вокруг глаз 2 раза в день |
| Мазь с арникой | Снимает воспаление и отечность, ускоряет регенерацию тканей | Наносить на кожу вокруг глаз 3 раза в день |
По заявлению производителей результаты заметны в течение пары недель.
При каких отеках глаз стоит обратиться к офтальмологу?
Если отеки под глазами вызваны заболеваниями, то косметические средства и мази не помогут. Нужно обратиться к врачу, чтобы найти причину появления припухлостей.
К отечности приводят заболевания глаз:
- Конъюнктивит;
- Блефарит;
- Ячмень;
- Аллергическая реакция.
Если отеки под глазами вызваны заболеваниями, не связанными с офтальмологией, врач направит к другим специалистам.
См. также
Как навсегда избавиться от темных кругов под глазами?
Почему опухают глаза после сна?
Отеки глаз чаще всего появляются после сна. Иногда они сопровождаются сухостью слизистой, жжением конъюнктивы и другими неприятными ощущениями. Отечность выглядит неэстетично, но проблема не только визуальная. Она может свидетельствовать о различных болезнях.
Проблема может носить воспалительный или невоспалительный характер. В первом случае при пальпации ощущается уплотнение или болезненность, нередко поднимается температура в зоне отека или общая. Невоспалительная отечность всегда двусторонняя, может свидетельствовать о заболевании почек, сердца или сосудов.
Симптомы отека глаз у взрослых и детей
Если у вас опухают глаза после сна, обратите внимание на свои ощущения: есть ли болезненность, покраснение, раздражение слизистой. Обычно недуг сопровождается этими симптомами. При сильной припухлости могут быть выделения.
Вместе с отеком могут проявиться следующие симптомы:
- Сухость и зуд;
- Покраснение;
- Раздражение;
- Выделения;
- Болезненность;
- Повышенная температура в зоне отека.
При сильной отечности верхнего и нижнего век следует обращаться за помощью. Если вы заметили небольшой односторонний отек (при отсутствии других признаков), можно не беспокоиться.
Причины отечности глаз после сна
Причин множество — от усталости до внутренних изменений. Они определяются у врача при помощи опроса пациента, осмотра, рентгена, УЗИ и других процедур. Не всегда утренняя припухлость становится поводом для беспокойства.
Основные факторы, приводящие к отекам у взрослых и детей:
- Физиология
Веки опухают по утрам после большого количества выпитой жидкости, острой или соленой пищи на ужин, алкогольных напитков, неудачной позы для сна и многого другого. Такие «мешки» проходят к обеду (реже – к вечеру) и не представляют опасности.
К физиологическим причинам также можно отнести:
- Недостаток сна;
- Усталость;
- Стресс;
- Неправильный режим питания;
- Нарушение работы лимфатической системы;
- Нарушение кровообращения;
- Недостаток витаминов и минералов;
- Гормональные изменения (менструация, беременность, климакс).
- Заболевания органов зрения
Отечность может быть следствием различных офтальмологических заболеваний:
- Конъюнктивит;
- Блефарит;
- Ячмень;
- Неправильный подбор линз или очков.
Отечность может быть вызвана неправильным подбором линз или очков. Средства коррекции зрения должен назначать врач после диагностики. В походах к офтальмологу важна регулярность. Со временем зрение меняется, а значит, средства его коррекции тоже нужно менять.
- Косметологические процедуры
Иногда отек века у взрослых появляется после косметологических процедур, таких как мезотерапия или контурная пластика.
В любом случае, если отеки под глазами не проходят или сопровождаются дополнительными симптомами, следует обратиться к офтальмологу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
