Как понять, что снижен тургор кожи?

Тургор кожи указывает на ее наполненность, плотность, упругость и эластичность. С возрастом тургор снижается, что приводит к появлению морщин и провисания кожи. Узнайте, как определить сниженный тургор кожи и способы его повышения. Подробнее на сайте Мария-Косметолог.

Как понять, что снижен тургор кожи?

В косметологии и дерматологии термин "тургор" используется для описания состояния кожи, которое указывает на ее наполненность, плотность, упругость и эластичность. С возрастом тургор кожи снижается, что проявляется в утрате тонуса, эластичности, образовании морщин и провисания кожи. Эти изменения происходят из-за сокращения синтеза гиалуроновой кислоты, которая является компонентом, поддерживающим тургор кожи.

От чего зависит тургор кожи?

Тургор кожи в первую очередь зависит от ее биологического возраста. В молодости естественная гиалуроновая кислота и строительные белки, такие как коллаген и эластин, вырабатываются в достаточном количестве для обеспечения упругости и эластичности кожи. Однако с возрастом активность клеток фибробластов, ответственных за синтез этих компонентов, снижается, и к 40 годам их производство сокращается вдвое. Это приводит к превышению активности ферментов, разрушающих коллаген и другие компоненты кожи. В результате на коже появляются морщины, дряблость и изменение овала лица. Несмотря на то, что полностью остановить процессы старения кожи невозможно, возможно замедлить их проявление с помощью правильного ухода.

Причины снижения тургора кожи

Помимо возраста, на тургор кожи влияет множество внешних и внутренних факторов. Вредные привычки, неправильное питание, недостаток движения, неблагоприятная экологическая обстановка и воздействие ультрафиолетовых лучей могут ускорить процесс старения кожи. Также пониженный тургор кожи может быть связан с нарушениями обменных процессов в организме и болезнями, такими как нарушение метаболизма, заболевания почек и сердца.

Как определить сниженный тургор кожи?

Существует несложный тест, который позволяет определить уровень тургора кожи. Необходимо взять двумя пальцами кожу на тыльной стороне руки, сделать складку и потом отпустить ее. Если кожа разгладилась менее чем за 2 секунды, то уровень тургора кожи находится в норме и достаточно правильного ухода. Однако, если складка сохраняется дольше, тургор кожи снижен.

Как повысить тургор кожи

Существуют различные способы повышения тургора кожи, как профессиональные, так и в домашних условиях. Процедуры биоревитализации, мезотерапии и липолитических коктейлей, а также использование специальных косметических средств и корректированное питание могут помочь улучшить тургор кожи. Косметологи и врачи-дерматологи проводят профессиональную диагностику и разрабатывают индивидуальные программы коррекции состояния тургора кожи.

Способы повышения тургора кожи в домашних условиях

Самостоятельно можно использовать следующие способы для повышения тургора кожи:

• Правильное питание: увеличение потребления витаминов, минералов и антиоксидантов.
• Увлажнение кожи: использование увлажняющих косметических средств и питье достаточного количества воды.
• Физическая активность: регулярные упражнения, массаж лица и шеи.
• Защита от солнца: использование солнцезащитных средств и ограничение пребывания на солнце.
• Отказ от вредных привычек: снижение потребления алкоголя и никотина.

Кроме того, существуют специальные косметические средства, которые могут помочь повысить тургор кожи. Например, концентрированная антивозрастная сыворотка в ампулах Liftactiv Specialist Peptide-C содержит активные ингредиенты, способствующие замедлению процесса старения кожи, стимуляции синтеза коллагена и улучшению общего состояния кожи. Для достижения наилучших результатов рекомендуется проконсультироваться с косметологом или дерматологом для выбора наиболее подходящих средств и процедур.

В итоге, поддержание достаточного уровня тургора кожи играет важную роль в ее здоровье и привлекательности. С правильным уходом и использованием подходящих средств и процедур, можно замедлить процесс старения и сохранить молодость и упругость кожи.

Что нам скажет Википедия?

Тургор — показатель оводнённости и состояния водного режима живых организмов. Снижением тургора сопровождаются процессы автолиза (распада), увядания и старения клеток.