Витамин Е для кожи

Витамин Е является важным компонентом в уходе за кожей. Он защищает, регенерирует и увлажняет кожу. Узнайте о его роли и преимуществах для кожи.

Витамин Е для кожи

Витамин Е называют витамином "красоты и молодости". Этот жирорастворимый нутриент входит в состав клеточных мембран, придает эпидермису эластичность и пластичность, защищает клетки кожи от старения.

Старение тела в целом и кожи в частности во многом связано с окислительным стрессом, вызываемым свободными радикалами. Когда количество оксидантов, вызванных ультрафиолетовыми лучами, загрязнением окружающей среды, курением, неправильным питанием и образом жизни, превышает естественные антиоксидантные способности организма, клетки и, в частности, их ДНК, повреждаются. Вредный процесс с возрастом ухудшается. На кожном уровне это повреждение проявляется морщинами, пятнами, покраснением и даже раком.

Защита от окислительного стресса

Клеточные мембраны - первая линия защиты, потому что они состоят из жирных кислот, очень чувствительных к окислению. Витамин Е действует как ловушка свободных радикалов, ограничивая цепную реакцию окислительного стресса. Вот почему он очень часто используется в антивозрастном уходе и защите от солнца, укрепляя защитные механизмы кожи.

Установлено, что витамин Е обладает следующими свойствами:

• Оптимизирует доставку питательных веществ в кожу и осуществляет ее детоксикацию.
• Играет важную роль в заживлении и регенерации кожных тканей.
• Активизирует микроциркуляцию крови, что положительно отражается на волосяных луковицах.

Исследования на грызунах также показали, что использование альфа-токоферола или альфа-токоферол ацетата до облучения ультрафиолетом позволяет снизить перекисное окисление липидов в клетках эпидермиса. При местном нанесении витамин Е значительно повышает фотозащиту кожи. Блокируя часть лучей UVB, он предотвращает появление солнечных ожогов и ограничивает воспалительные реакции, такие как покраснение, эритема и отек. Поэтому витамин Е является обязательным компонентом солнцезащитных средств для кожи.

Увлажнение и регенерация кожи

Косметика, богатая токоферолом, способна регенерировать обезвоженную кожу и ускорить заживление кожных тканей. Витамин Е обеспечивает кожу необходимым жиром для восстановления комфорта и сияния. Он также снижает потерю влаги и обладает отличными увлажняющими свойствами.

Витамин Е в косметике

Витамин Е является важным компонентом в косметике для кожи, волос и ногтей. В косметике для лица чаще всего используется альфа-токоферол - форма витамина Е с наибольшей антиоксидантной активностью.

Витамин Е полезен для кожи, волос и ногтей:

• Он способствует омоложению кожи, нейтрализуя свободные радикалы и восстанавливая поврежденные клетки.
• Укрепляет структуру волос, делает их эластичными и шелковистыми.
• Улучшает микроциркуляцию крови в коже головы, прекращает выпадение волос и стимулирует их рост.
• Устраняет перхоть и шелушение кожи головы.

Витамин Е может содержаться в различных косметических средствах, включая кремы, сыворотки и шампуни. Концентрация витамина Е в кремах обычно составляет от 0,1% до 0,2%, а в сыворотках может достигать до 90-100%.

Для получения максимальной пользы от витамина Е в косметике, рекомендуется использовать продукты, содержащие этот витамин, регулярно и в соответствии с инструкциями.