Менструальный цикл – это циклические изменения в репродуктивной системе женщины, происходящие под воздействием половых гормонов. Узнайте, почему возникает длинный менструальный цикл и какие могут быть причины. Узнайте, когда следует обратиться к врачу и что делать для нормализации цикла.
Cодержание
Менструальный цикл – это циклические изменения в репродуктивной системе женщины, происходящие под воздействием половых гормонов эстрогена и прогестерона. Цикл делится на две фазы, которые определяются созреванием яйцеклетки и подготовкой организма к возможному зачатию.
Фазы менструального цикла
Менструальный цикл состоит из двух фаз: фолликулярной и лютеальной.
- Фолликулярная фаза: Начинается с первого дня менструации и продолжается до овуляции. В этой фазе фолликулы в яичниках начинают созревать и вырабатывать эстроген. Под влиянием этого гормона эндометрий – внутренняя слизистая оболочка матки – начинает расти и подготавливается для возможного имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
- Лютеальная фаза: Начинается после овуляции, когда созревшая яйцеклетка покидает фолликул и готова к оплодотворению. В этой фазе оплодотворенное яйцо могло имплантироваться в эндометрий, иначе начинается процесс отторжения эндометрия, который сопровождается менструацией.
Нормальная длительность менструального цикла
Нормой считается длительность менструального цикла от 21 до 35 дней. Но некоторые женщины могут иметь более длинный цикл, особенно если такой паттерн передается генетически в роду. У подростков менструальный цикл еще не устоялся и может быть длинным, что также считается нормальным.
См. также
Возможные причины длинного менструального цикла
Длительный менструальный цикл может быть вызван различными факторами:
- Нарушение гормонального баланса: Изменения уровней эстрогена и прогестерона в организме могут привести к сдвигам в продолжительности цикла.
- Патологии яичников: Заболевания яичников, такие как поликистоз и синдром поликистозных яичников, могут вызывать длинный менструальный цикл.
- Тиреоидные проблемы: Недостаточность или избыток функции щитовидной железы может сказываться на регулярности цикла.
- Стресс и эмоциональное напряжение: Психологические факторы могут влиять на гормональный баланс и, следовательно, на длительность менструального цикла.
- Физическая активность: Интенсивная физическая нагрузка или спортивные тренировки могут вызывать изменения в гормональном фоне и влиять на цикл.
Когда следует обратиться к врачу?
Если длительность менструального цикла превышает 35 дней или менструация становится нерегулярной, рекомендуется обратиться к гинекологу для проведения обследования и выяснения причин такого нарушения. Также следует обратиться к врачу, если менструации отсутствуют более 6 месяцев или сопровождаются сильными болями или обильным кровотечением.
Вывод
Длинный менструальный цикл может иметь различные причины, связанные с гормональным балансом, патологиями яичников, стрессом и физической активностью. Если вы замечаете изменения в длительности своего цикла или другие необычные симптомы, важно обратиться к врачу для диагностики и лечения.
