Что нужно делать чтобы не было морщин?

Чтобы избежать появления морщин, следуйте этим простым рекомендациям:

• Защита от солнца: Используйте солнцезащитные кремы с защитой от UVA и UVB лучей, даже в облачные дни.
• Увлажнение: Наносите увлажняющие и питательные кремы, подходящие вашему типу кожи.
• Правильное питание: Включите в рацион достаточное количество животного и растительного белка.
• Контроль мимики: Будьте внимательны к привычной мимике и старайтесь избегать чрезмерной активности мышц лица.

Соблюдение этих простых правил поможет замедлить процесс старения кожи и уменьшить возникновение морщин.