Какой коллаген нужен для лица?
Для поддержания здоровья кожи лица рекомендуется использовать коллаген типов I и III. Эти виды коллагена помогают сохранить упругость и эластичность кожи, что особенно важно с возрастом.
Коллаген — это белок, который отвечает за структуру и прочность кожи. Процесс его естественной выработки замедляется после 25-30 лет, что приводит к потере упругости и появлению морщин.
Вот краткий список причин, почему коллаген необходим для кожи лица:
- Улучшает эластичность кожи
- Сокращает видимость морщин
- Помогает удерживать влагу в коже
Выбирая добавки с коллагеном, ориентируйтесь на формы, которые подойдут именно для улучшения состояния кожи:
- Коллаген I типа — основной для кожи
- Коллаген III типа — поддерживает структуру и упругость
Также стоит обратить внимание на косметику, содержащую компоненты, стимулирующие выработку собственного коллагена, такие как арктиин. Эти продукты помогают более эффективно бороться с признаками старения.
