Сколько по времени длится классический массаж?

27.10.2024, 11:18 11

Классический массаж обычно длится от 45 до 90 минут.

Идеальное время сеанса зависит от нескольких факторов:

  • Тип массажа (общий, массаж спины, шейно-воротниковой зоны)
  • Комплекция клиента
  • Личное предпочтение клиента

Процесс массажа делится на два основных этапа:

Этап Описание
Подготовительный Включает легкие поглаживания и подготавливает тело к основной части сеанса.
Активный Используются растирающие и разминающие движения для снятия напряжения в мышцах.

Таким образом, продолжительность классического массажа выбрана таким образом, чтобы обеспечить наилучший эффект и глубокое расслабление.

У вас есть вопрос?
Задайте его нам!

Люди также спрашивают

Почему появляются синяки без ударов?

добавлено 28.10.2024, 21:04

Почему у женщин живот как у беременных?

добавлено 29.10.2024, 08:58

Как пропадает молоко у кормящей мамы?

добавлено 11.01.2024, 19:29

Сколько у вас выпадает волос при расчесывании?

добавлено 25.10.2024, 04:27

Что считается длинными волосами?

добавлено 25.10.2024, 18:33