Как делать массаж лица для скул?
25.10.2024, 21:12
Чтобы сделать массаж лица для скул, следуйте нескольким простым шагам, которые помогут вам достичь чёткого овала лица и выразительных скул.
Вот основные упражнения:
- Разогрев: Разогрейте руки и аккуратно погрейте зону щек в течение 10-15 секунд.
- Формирование "крючков": Сформируйте пальцами "крючки" и поставьте их у основания скул. Сильно нажмите и проведите от основания до висков, повторите 10 раз.
- Круговые движения: В позиции ладоней у овала лица, нажимая, совершайте круговые движения до скуловой косточки. Повторите несколько раз.
Дополнительные советы:
- Используйте крем или массажное масло для облегчения скольжения рук.
- Делайте массаж регулярно, чтобы заметить резкие изменения в четкости скул.
Помните, что массаж лица напоминает фитнес для кожи: регулярность - ключ к успеху.