В каком порядке делать массаж лица?

Для выполнения массажа лица в правильном порядке, следуйте следующим этапам:

1. Первый этап: глубокое очищение. Начните с очищения лица от макияжа и загрязнений с использованием мягкого очищающего средства. Это поможет подготовить кожу к массажу и улучшит его эффективность.
2. Второй этап: акупунктурное воздействие на биологически активные точки. Используйте легкий массаж с небольшим давлением на определенные точки лица, которые связаны с органами и системами организма. Это поможет стимулировать кровообращение и улучшить общее здоровье.
3. Третий этап: проработка зоны декольте, воротниковой зоны, шеи, лица (щек, век и не только), волосистой части головы, ушей. Проведите массаж в указанных областях, используя различные техники, такие как легкие похлопывания, круговые движения и аккуратное растягивание кожи. Это поможет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и стимулировать обновление клеток.
4. Завершение: нанесите на кожу лица увлажняющий крем или маску, чтобы закрепить эффект массажа и увлажнить кожу. Помассируйте кожу лица легкими движениями, чтобы равномерно распределить продукт и улучшить его впитывание.

Помните, что перед проведением массажа лица необходимо очистить руки и кожу лица, чтобы избежать попадания грязи и бактерий на кожу.