Как называется натуральный витамин Е?

Натуральный витамин Е называется токоферол. В природе существует восемь различных форм витамина Е, среди которых наиболее известной является альфа-токоферол.

Витамин Е - это важный жирорастворимый витамин, который обладает мощным антиоксидантным эффектом и играет значительную роль в обмене веществ и защищает клетки от окислительного стресса.

Основные формы витамина Е:

• Альфа-токоферол
• Бета-токоферол
• Гамма-токоферол
• Дельта-токоферол
• Альфа-токотриенол
• Бета-токотриенол
• Гамма-токотриенол
• Дельта-токотриенол

Важно отметить, что на рынке широко представлены синтетические формы витамина Е, но природный токоферол более эффективен для поддержания здоровья.