Что нужно пить при отеках?

При отеках ног важно выбрать правильные напитки, которые могут помочь уменьшить накопление жидкости в тканях и облегчить неприятные ощущения. Ниже приведены некоторые рекомендации:

• Вода: Потребление достаточного количества чистой воды помогает поддерживать водный баланс и выводить излишки жидкости из организма.
• Травяные чаи: Чаи из крапивы, петрушки или мяты могут обладать мочегонным эффектом и способствовать уменьшению отеков.
• Отвары: Отвары из ягод можжевельника или ломтиков лимона также могут быть полезными.

Однако упомянутые меры эффективны только при легких отеках. Если проблемы возникают регулярно или сопровождаются другими симптомами, важно обратиться к врачу для выяснения причины отеков и получения соответствующего лечения.