Что пить для оттока лимфы?
24.10.2024, 17:51
Для улучшения оттока лимфы рекомендуется употреблять различные травяные отвары, которые обладают мочегонным эффектом. Вот несколько напитков, которые могут помочь:
- Отвар шиповника
- Отвар листьев черной смородины
- Отвар одуванчика
- Отвар подорожника
Для приготовления отвара необходимо залить 1-2 столовые ложки травы кипятком и настаивать 30 минут. Рекомендуется принимать по 2 столовые ложки трижды в день.
Важно отметить, что наряду с напитками для оттока лимфы рекомендуется сочетание с лечебными мерами, такими как бандажирование и компрессия, а также медикаментозное лечение, если это необходимо. Печальная статистика показывает, что до 10% населения страдает от нарушений лимфатической системы, поэтому важно следить за своим здоровьем.
