Что пить для роста эндометрия?

Для роста эндометрия полезно включить в рацион некоторые фрукты и овощи, такие как:

• Ананас
• Малина
• Грейпфрут
• Тыква
• Бобовые

Эти продукты содержат важные витамины и микроэлементы, способствующие улучшению состояния эндометрия. Например, ананас богат калием, кальцием и витаминами группы В, которые способствуют росту слизистой оболочки матки.

Дополнительно рекомендуется употребление:

• Мяса рыбы и птицы
• Овощей, богатых клетчаткой

Важно отметить, что хотя исследований о прямом влиянии этих продуктов на рост эндометрия недостаточно, многие женщины сообщают о положительном опыте их употребления в случае подготовки к беременности, особенно в рамках процедуры ЭКО.