Как чувствует себя женщина во время овуляции?

Во время овуляции женщина может испытывать ряд изменений в самочувствии, связанных с выходом зрелой яйцеклетки из яичника. Эти изменения могут включать:

• Небольшое вздутие живота
• Чувство распирания в нижних отделах живота
• Может возникать незначительная боль, которая иногда усиливается в течение нескольких дней

Эти ощущения вызваны увеличением уровня простагландинов — биологически активных веществ, влияющих на сокращение матки и деятельность яичников.

Овуляция обычно происходит около 14-го дня менструального цикла, который в среднем длится 28 дней. Этот период характеризуется наибольшей фертильностью, и именно в это время вероятность забеременеть максимальна.

Важно отметить, что оплодотворение может произойти не только в день овуляции, но и в течение нескольких предшествующих дней, так как сперма может survive в женском организме до 3-4 дней. Поэтому многие женщины отслеживают свои циклы, чтобы правильно определить наиболее благоприятные дни для зачатия.