Как стресс влияет на воспаление?

Стресс оказывает значительное влияние на воспалительные процессы в организме. При длительном стрессе уровень гормона кортизола, который помогает контролировать воспаление, снижается. Это приводит к снижению чувствительности тканей к кортизолу, что нарушает нормальный ответ организма на инфекции.

В результате этого могут возникать следующие проблемы:

• Удлинение времени выздоровления
• Увеличение вероятности осложнений
• Обострение хронических заболеваний

Таким образом, управление стрессом играет ключевую роль в поддержании нормального уровня воспаления и общего здоровья.