Как Витамин Д влияет на зрение?

Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья глаз и хорошем зрении. Низкий уровень этого витамина может негативно сказаться на состоянии наших глаз.

Основные эффекты витамина D на зрение:

• Снижение симптомов синдрома сухого глаза.
• Поддержка здоровья сетчатки.
• Защита от дегенерации сетчатки.

Регулярный прием витамина D может помочь сохранить зрение и улучшить общее состояние глаз.