Какой стаж курения считается большим?

Стаж курения, который считается большим, обычно составляет 20 и более лет. Исследования показывают, что курильщики с таким опытом значительно увеличивают риск серьезных проблем со здоровьем, включая рак легких.

Среди курильщиков с большим стажем отмечается, что:

• Более 70% из них начали курить в подростковом возрасте.
• Ежедневно могут выкуривать 40-45 сигарет.
• Умирают на 20-25 лет раньше, чем никогда не курившие.

Важно помнить, что независимо от стажа, отказ от курения может привести к значительному улучшению состояния здоровья, а многие заблуждения о безысходности ситуации не соответствуют действительности.