Сколько длится острый стресс?

Острый стресс обычно длится от нескольких часов до нескольких дней. Симптомы могут проявляться в течение минут после стрессового события и часто исчезают в течение двух-трех дней.

Это состояние возникает в ответ на интенсивный физический или психологический стресс, например, травматические переживания. Важно отметить, что острая реакция на стресс может перейти в более серьезные состояния, такие как посттравматическое стрессовое расстройство, если симптомы не исчезают в течение месяца.

В случае, если острый стресс длится дольше и требует серьезной помощи, рекомендуется обратиться к врачу-психиатру для предотвращения возможных осложнений.