Сколько пить витамин Е курс?

Витамин Е обычно принимают внутрь. Рекомендуемая доза для взрослых составляет от 100 до 200 МЕ в день.

Лучше всего принимать витамин во время или после еды, и курс лечения рекомендуется продолжать 1-2 месяца.

При необходимости, через 2-3 месяца можно провести повторный курс.

Обратите внимание, что длительный прием витамина Е в дозах, превышающих 150 МЕ в день, не рекомендуется.