Что делать если кожа головы стала чувствительной?

Если ваша кожа головы стала чувствительной, следуйте этим простым рекомендациям для улучшения состояния:

• Соблюдайте сбалансированную диету. Употребляйте больше овощей, фруктов и полезных жиров.
• Управляйте уровнем стресса. Практикуйте релаксацию, медитацию или йогу.
• Регулярно выполняйте массаж кожи головы. Это улучшает кровообращение и состояние кожи.
• Не затягивайте волосы в тугой узел. Позвольте им “дышать” в течение дня.
• Защищайте волосы от солнечных лучей. Носите шляпу на улице.

Обратите внимание на симптомы, такие как:

• Сухость и зуд на коже головы.
• Стянутость и покраснение.
• Болезненные ощущения при прикосновении.

Если проблемы сохраняются, рекомендуется обратиться к дерматологу для профессиональной консультации и возможного лечения.