Что будет если не курить 6 месяцев?

Если не курить 6 месяцев, то организм пройдет через несколько этапов восстановления и очищения. Через 2-3 недели абстинентный синдром полностью прекратит напоминать о себе, и самочувствие значительно улучшится. В течение 3 месяцев функции системы кровообращения придут в норму. После 4-6 месяцев дыхательная система восстановится, и курильщик избавится от одышки и кашля.

На протяжении 3-5 лет вероятность инфаркта миокарда снизится в два раза. Отказ от курения приводит к положительным изменениям в организме.

Сразу после отказа от курения, через 20 минут, кровяное давление и частота сердечных сокращений снижаются до нормального уровня, а руки и ноги перестают мерзнуть. Более долгий период без курения приводит к снижению уровня угарного газа в крови и увеличению содержания кислорода, что способствует улучшению общего самочувствия и снижению риска сердечных приступов.

Заранее знание о том, что происходит с организмом после отказа от курения, поможет быть готовым к проявлениям. Отказ от сигарет улучшает здоровье и повышает качество жизни в целом. Важно помнить, что отказ от курения может быть сложным, но решение бросить поможет оздоровить организм и привести его в норму.