Чем больше SPF тем лучше?
28.10.2024, 03:12
Чем больше SPF, тем лучше? На первый взгляд, да, но не все так однозначно.
SPF (фактор защиты от солнца) указывает на уровень защиты вашей кожи от ультрафиолетовых лучей типа B (UVB). Чем выше значение SPF, тем больше процент UVB-лучей блокируется:
- SPF 15 блокирует около 93% UVB-лучей
- SPF 30 блокирует около 97% UVB-лучей
- SPF 50 блокирует около 98% UVB-лучей
Обратите внимание, что разница в защите между SPF 30 и SPF 50 составляет всего 1%. Исследования показывают, что многие люди недооценивают необходимость повторного нанесения крема, особенно с высокими значениями SPF.
Существует еще несколько важных моментов при выборе солнцезащитного крема:
- Рекомендуется использовать средства не ниже SPF 30 для ежедневной защиты.
- Крем с SPF более 50 может вызывать ложное чувство безопасности.
- Следует выбирать средства, защищающие от UVA и UVB лучей.
Итак, лучше использовать SPF 30 как оптимальный вариант защиты, обеспечивая регулярное повторное нанесение.
