Что делать если плохо после загара?

Если вы почувствовали себя плохо после загара, важно немедленно предпринять несколько шагов для облегчения состояния и лечения кожи.

Вот что можно сделать:

• Примите прохладный душ, чтобы охладить кожу (не менее 15 минут).
• Положите прохладный компресс на обожженные участки кожи.
• Обработайте кожу специальным средством от ожогов (например, спреем с Пантенолом).
• Если боль сильная, примите обезболивающее (таблетку ибупрофена или парацетамола).

Важно помнить, что при солнечном ожоге могут возникать серьезные симптомы, такие как повышенная температура, головная боль и даже обмороки. Поэтому если ваше состояние ухудшается, обратитесь к врачу.

В будущем не забывайте о защите кожи от солнца, используя солнцезащитные кремы и избегая пребывания на солнце в часы его максимальной активности.