Что должно быть в составе хорошего солнцезащитного крема?
Хороший солнцезащитный крем должен содержать несколько ключевых компонентов, которые обеспечивают эффективную защиту вашей кожи от harmful солнечных лучей.
1. Фильтры защиты от UV-лучей:
- Минеральные фильтры: такие как оксид цинка и диоксид титана, которые действуют на поверхности кожи и отражают ультрафиолетовые лучи.
- Химические фильтры: включая оксибензон, авобензон и октиноксат, которые поглощают UV-излучение и предотвращают его проникновение в кожу.
2. Справедливый индекс SPF: Уровень SPF должен соответствовать вашему типу кожи и условиям. Для светлой и чувствительной кожи рекомендуется SPF 50 и выше.
3. Увлажняющие и питающие компоненты: Такие, как глицерин, алоэ вера или масла (например, масло ши), которые помогают поддерживать уровень влаги в коже.
4. Защита от широкого спектра: Убедитесь, что крем защищает от UVB и UVA лучей, чтобы предотвратить солнечные ожоги и преждевременное старение кожи.
Перед выходом на солнце важно наносить крем за 15-30 минут до выхода и обновлять его каждые 2 часа, а также после купания.