Что нельзя делать после того как обгорел на солнце?

Чтобы справиться с солнечным ожогом и ускорить процесс выздоровления, следует соблюдать определенные ограничения и рекомендации:

• Не кладите лед непосредственно на обгоревшую кожу. Лучше заверните его в полотенце, чтобы избежать дополнительного стресса для кожи.
• Избегайте использования скрабов или гелей для душа с отшелушивающими частицами, так как они могут повредить еще более чувствительную обгоревшую кожу.
• Не выходите на открытое солнце и не обнажайте поврежденную кожу, чтобы предотвратить дальнейшее обострение солнечного ожога.

При солнечном ожоге рекомендуется обратить внимание на следующие симптомы:

• Краснота кожи на обгоревших участках.
• Ощущение жара и повышение температуры кожи.
• Появление отека и болезненности обгоревшей области.
• Возможное появление волдырей разного размера на коже.

При первой степени ожога, характеризующейся краснотой и небольшим отечностью, рекомендуется:

• Принять прохладный (но не холодный) душ или ванну.
• Нанести на обгоревшие участки лосьон или крем с алоэ вера для успокоения кожи.
• Принимать противовоспалительные и обезболивающие препараты по рекомендации врача.

При второй степени ожога, сопровождающейся образованием пузырей, рекомендуется:

• Не лопать пузыри, а оставить их самостоятельно заживать.
• Наносить на обгоревшие участки мази с пантенолом или другими регенерирующими компонентами.
• Пить достаточное количество воды для предотвращения обезвоживания организма.

При ожогах третьей и четвертой степени следует обратиться за помощью к врачу, так как такие ожоги требуют специализированного медицинского вмешательства.

Важно помнить, что предупреждение солнечных ожогов является наиболее эффективным подходом. Поэтому необходимо использовать солнцезащитные средства с высоким уровнем защиты, носить одежду, закрывающую кожу, и избегать продолжительного пребывания на солнце в период пика его активности.