Как быстро вылечить кожу от солнечных ожогов?

Чтобы быстро вылечить кожу от солнечных ожогов, следуйте нескольким простым шагам:

1. Охладите кожу. Примите прохладный душ или сделайте компресс из холодной воды. Это поможет уменьшить воспаление и снизить болевые ощущения.

2. Очистите пораженные участки. Аккуратно промойте кожу, избегая использования мыла или агрессивных средств, которые могут дополнительно раздражать кожу.

3. Нанесите противоожоговую мазь. Выберите средство, содержащее пантенол, которое поможет восстановить кожу и предотвратить появление волдырей и шелушения.

4. Пейте много жидкости. Это важно для восстановления водного баланса в организме и поможет вашей коже быстрее заживать.

5. Избегайте дальнейшего солнцепека. Дайте коже восстановиться, избегайте пребывания на солнце до полного заживления.

Если симптомы не проходят, или вы замечаете ухудшение состояния, обязательно обратитесь к врачу.

Помните, что всегда лучше предотвращать солнечные ожоги, используя средства защиты с SPF, особенно в жаркие дни.