Как выбрать правильный Спф?
25.10.2024, 12:25
Выбор правильного средства с SPF (фактор защиты от солнца) очень важен для сохранения здоровья вашей кожи. Основные моменты, на которые стоит обратить внимание:
- Тип кожи: Чем светлее ваша кожа, тем выше должен быть SPF. Для очень светлых блондинок и людей с рыжими волосами рекомендуется SPF 50+, для смуглой кожи — SPF 30-50.
- Тип защиты: Для чувствительной кожи лучше подбирать средства с минеральными экранами (например, продукты с оксидом цинка или титана), которые менее раздражают.
- Индекс UV: Обратите внимание на индекс UV, особенно если планируете находиться на улице в пиковые солнечные часы.
Также важно правильно использовать солнцезащитные средства:
- Наносите крем равномерно, за 30 минут до выхода на солнце.
- Обновляйте защиту каждые два часа, а также после купания или потоотделения.
Рекомендуется выбирать аптечную косметику, так как она проходит строгие клинические испытания и обеспечивает высокую степень защиты.