Можно ли использовать обычный крем вместо солнцезащитного?

Использовать обычный крем вместо солнцезащитного нельзя. Обычные увлажняющие кремы не обеспечивают необходимую защиту от ультрафиолетовых лучей, что может привести к повреждениям кожи, а в долгосрочной перспективе — даже к раку кожи.

Солнцезащитный крем специально разработан для защиты от UVA и UVB лучей. Вот основные отличия:

• UVA: Проникает глубоко в кожу, негативно влияет на коллаген и эластин, что приводит к преждевременному старению.
• UVB: Отвечает за солнечные ожоги и может повреждать ДНК кожи, что увеличивает риск рака.

Если вы планируете проводить много времени на солнце, выбирайте водостойкие средства с высоким SPF. Для коротких выездов достаточно средств с SPF 30.

Важно помнить, что солнцезащитный крем лучше наносить первым, чтобы он мог впитаться и обеспечить защиту. Рекомендуется выбирать средства с текстурой, подходящей вашему типу кожи.