Нужно ли использовать Спф дома?

Да, использование солнцезащитного крема (СПФ) дома необходимо. Ультрафиолетовые лучи (UVA) проникают через окна, и даже если вы проводите много времени внутри, ваша кожа подвержена риску.

Вот несколько важных моментов:

• UVA-лучи: Проникают через стекло и могут вызвать преждевременное старение кожи.
• Защита от синего света: Гаджеты, которые мы используем, излучают синий свет. Это излучение также может негативно сказаться на состоянии кожи.

Рекомендуется использовать средства с SPF даже при нахождении дома, но выбирайте продукты с SPF 30 или выше, если вы много времени проводите у окна. В качестве альтернативы можно использовать увлажняющие кремы с тонирующим эффектом, которые также обеспечивают защиту от солнца.

Помните, что регулярное использование солнцезащитных средств замедляет процесс старения кожи и снижает риск заболеваний. Поэтому уделите внимание выбору и применению СПФ в вашем ежедневном уходе.