Нужно ли пользоваться SPF каждый день?

Да, солнцезащитный крем с SPF (фактором защиты от солнечных лучей) рекомендуется использовать каждый день.

Важно помнить, что солнечные лучи содержат ультрафиолетовые лучи, которые могут проникать сквозь облачность и отражаться от поверхности снега, песка и воды, увеличивая риск ожогов кожи.

Для максимальной защиты кожи необходимо наносить солнцезащитный крем регулярно. Рекомендуется выбирать крем с уровнем защиты SPF 30 или более высоким.

Даже в зимнее время или в пасмурные дни до 80% ультрафиолетовых лучей могут проникать через кожу, поэтому использование солнцезащитного крема остается важным не только летом, но и в другие времена года.

Крем следует наносить на кожу за полчаса до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться и начать действовать. При длительном нахождении на солнце рекомендуется периодически обновлять крем, чтобы поддерживать необходимый уровень защиты.