В чем разница SPF 30 и SPF 50?
Разница между SPF 30 и SPF 50 заключается в степени защиты от солнечных ожогов и действии на меланин кожи. Оба уровня SPF обеспечивают высокую защиту, но их эффективность различается.
SPF (Sun Protection Factor) обозначает, насколько долго вы можете находиться на солнце без ожогов. При использовании SPF 30, вы защищены примерно на 97% от UVB-излучения, в то время как SPF 50 обеспечивает защиту на уровне 98-99%. Эту разницу можно оценить следующим образом:
| SPF | Защита от UVB (%) | Потенциальное время на солнце |
|---|---|---|
| 30 | 97% | ≈ 5 часов |
| 50 | 98-99% | ≈ 8 часов |
Таким образом, выбирая между SPF 30 и SPF 50, учитывайте также свои индивидуальные характеристики кожи и условия пребывания на солнце. Если вы хотите избежать загара и получить максимальную защиту, SPF 50 может быть предпочтительным выбором. Если же вы хотите получить легкий загар, SPF 30 может подойти больше.
В любом случае, независимо от выбора, рекомендуется обновлять солнцезащитное средство каждые 2 часа для поддержания его эффективности.