Как понять что Перименопауза?

Перименопауза — это переходный этап в жизни женщины, который начинается за несколько лет до менопаузы. Понять, что вы находитесь в перименопаузе, можно по нескольким типичным симптомам.

• Нерегулярные менструации: Менструальные циклы могут становиться короче или дольше, а объем выделений меняется.
• Приливы: Внезапные ощущения жара в области лица и верхней части тела, сопровождаемые потливостью.
• Изменения в настроении: Увеличение раздражительности, депрессивные состояния и необоснованные перепады настроения.
• Снижение репродуктивной функции: Возможны изменения в овуляции, что может затруднить зачатие.

Также обращайте внимание на физические симптомы, такие как:

• Непроизвольное недержание мочи.
• Общее чувство давления в области малого таза.

Важно помнить, что каждый организм уникален, и симптомы могут проявляться по-разному. Если вы замечаете изменения, которые вас беспокоят, рекомендуется обратиться к врачу для консультации и рекомендаций.