Почему локти сухие и шершавые?

Локти могут стать сухими и шершавыми по нескольким причинам. Во-первых, это может быть вызвано механическим воздействием, таким как работа за компьютером или привычка облокачиваться. Частое принятие горячих ванн также может сушить кожу локтей из-за хлорсодержащей воды и негативного влияния мыльных шариков на рН кожи.

Кроме того, сухая кожа на локтях может быть связана с гиперкератозом, избыточным разрастанием рогового слоя эпидермиса, особенно у людей, проводящих много времени за столом, например, работая за компьютером.

Также сухая кожа на локтях может быть свидетельством нарушений в работе организма, таких как атопический дерматит, вазомоторный ринит или пищевая аллергия. Эндокринные нарушения, нехватка определенных витаминов (A, D3, B1, B2, B3, B6) и индивидуальные особенности эпидермиса также могут быть причинами сухости кожи на локтях.

Появление шершавости на локтях может быть вызвано различными факторами, начиная от внутренних эндокринных заболеваний и недостатка витаминов, до псориаза и обычных мозолей. У всех людей кожа на локтях обычно более толстая, с меньшим количеством сальных и потовых желез, что может способствовать сухости и шершавости. Различия в количестве и скорости формирования роговых конвертов и функционирования желез могут вызывать нарушения даже у тех, у кого все в порядке с эпидермисом.

Для предотвращения сухости и шершавости локтей рекомендуется уделять им должное внимание и заботу. Важно избегать механических воздействий и принимать умеренно горячие ванны. Также следует уделять внимание своему общему здоровью, питаться правильно и получать необходимые витамины. Регулярное увлажнение кожи локтей кремами или маслами также поможет сделать их более мягкими и увлажненными.