Как фолиевая кислота помогает забеременеть?

Фолиевая кислота играет важную роль в процессе забеременевания. Она способствует улучшению сперматогенеза, повышая оплодотворяющую способность спермы. При планировании беременности, важно начать принимать фолиевую кислоту за 1-3 месяца до предполагаемой беременности, чтобы предотвратить возможные пороки развития у ребенка.

Фолиевая кислота, или витамин В9, предотвращает дефекты нервной трубки плода. Однако, эффект достигается только при регулярном приеме фолиевой кислоты до и во время беременности, чтобы обеспечить оптимальное развитие ребенка с самого начала.

Витамин В9 выполняет важные функции в организме. Он участвует в создании и поддержке новых клеток, и может быть включен в комплексную терапию при лечении различных заболеваний, таких как нарушения иммунной системы, сахарный диабет, болезни кишечника, воспалительные процессы и дерматологические проблемы.

Фолиевая кислота также полезна для людей старше 50 лет, так как она улучшает сон, стабилизирует артериальное давление и снижает риск различных заболеваний, таких как инфаркт и болезни сердца и сосудов. Она также способствует здоровью кожи и волос.

Важно отметить, что фолаты нормализуют менструальный цикл и могут отодвинуть наступление менопаузы. Они также влияют на овуляцию, что может быть полезно при планировании беременности.

Фолиевая кислота помогает организму вырабатывать здоровые эритроциты и может лечить фолиеводефицитную анемию, которая возникает при недостатке фолиевой кислоты. Она также снижает риск развития заболеваний сердца и кровеносных сосудов, контролируя уровень гомоцистеина в крови.

Иногда фолиевую кислоту используют для уменьшения побочных эффектов от препаратов, таких как метотрексат, который используется для лечения артрита, болезни Крона и псориаза.