Какого витамина не хватает если шелушится кожа на лице?

Если у вас шелушится кожа на лице, это может указывать на нехватку витамина А. Этот витамин играет важную роль в увлажнении кожи и защищает ее от негативных внешних факторов.

Основные функции витамина А:

• Увлажнение кожи
• Снятие шелушения
• Защита от неблагоприятных воздействий окружающей среды

Недостаток витамина А может привести к сухости и даже раздражениям, поэтому важно следить за его уровнем в организме. Если вы заметили подобные проблемы, стоит обратить внимание на ваше питание и, при необходимости, проконсультироваться с врачом.

Также помните, что сухая кожа может быть связана и с другими факторами, такими как неправильный уход или погодные условия. Убедитесь, что вы используете подходящие косметические средства для вашей кожи.