Как избавиться от отеков за ночь?

Чтобы избавиться от отеков за ночь, попробуйте следующие методы:

• Травяной чай: Выпейте зеленый чай с мелиссой, это поможет улучшить отток жидкости.
• Массаж: Легкий массаж лица поможет разогнать лишнюю жидкость и ускорить обмен веществ.
• Контрастный душ: Принятие контрастного душа активизирует циркуляцию крови и способствует уменьшению отеков.
• Косметика: Используйте восстанавливающее средство с плотной текстурой, чтобы улучшить состояние кожи.

Помните, что отеки могут быть связаны с образом жизни, поэтому стоит обратить внимание на вечерний прием пищи и уровень стресса.

Если отеки возникают слишком часто, рекомендуется обратиться к врачу для выявления возможных причин.