Почему после месячных появляются прыщи на лице?

Прыщи на лице после месячных — это распространенная проблема, которая может возникать из-за гормональных изменений в организме. В течение менструального цикла уровень различных гормонов, таких как эстроген и прогестерон, постоянно колеблется, что может влиять на состояние кожи.

Основные причины появления прыщей после месячных:

• Гормональный дисбаланс: После завершения менструации уровень прогестерона падает, что может активировать работу сальных желез.
• Увеличение выработки кожного сала: В лютеиновой фазе цикла, перед менструацией, сальные железы производят больше сала, что также может привести к закупорке пор и образованию прыщей.
• Внешние факторы: Стресс, неправильное питание и недостаточный уход за кожей также могут способствовать возникновению акне.

После месячных, в фолликулярной фазе, уровень эстрогенов возрастает, что может улучшить состояние кожи. Однако если кожа реагирует на гормональные изменения, высыпания могут продолжаться.

Что можно сделать для улучшения состояния кожи:

• Поддерживать регулярный уход за кожей, включая очищение и увлажнение.
• Избегать стрессов и следить за питанием.
• Обратиться к дерматологу для получения рекомендаций, возможно, назначат гормональные препараты.

Знание о различных стадиях менструального цикла и их влиянии на кожу поможет лучше контролировать появление прыщей и принимать меры для их предотвращения.