Что может усугубить акне?

Акне – это распространенная дерматологическая проблема, которая может усугубляться различными факторами. Вот основные из них:

• Питание: Употребление пищи с высоким гликемическим индексом, такой как:
  • Чипсы
  • Шоколад и шоколадные батончики
  • Сладкие газированные напитки
  • Фаст-фуд
  • Сладкая выпечка
• Частота умываний: Излишнее умывание может привести к повышенной выработке кожного сала. Лучше умываться умеренно, используя специальные средства для проблемной кожи.
• Использование спиртосодержащих лосьонов: Они могут пересушивать кожу и активизировать работу сальных желез.

Соблюдение правильного рациона и грамотный уход за кожей помогут предотвратить ухудшение состояния при акне. Избегайте перечисленных факторов, чтобы ваша кожа выглядела здоровой и сияющей.