Какие средства нужны для ухода за проблемной кожей?
Уход за проблемной кожей требует использования специальных средств с активными ингредиентами. Очень эффективными являются:
- Бензоилпероксид
- Салициловая кислота
- Ретинол
- Азелаиновая кислота
Эти компоненты помогают справляться с бактериями, уменьшают воспаление и способствуют заживлению кожных повреждений.
Также важно включать в свой рацион здоровую пищу. Попробуйте на месяц исключить:
- Сладкие газированные напитки
- Фастфуд
- Простые углеводы и жиры
Фокусируйтесь на большем потреблении овощей и рыбы для улучшения состояния кожи.
Не забывайте о регулярном использовании масок, хотя бы раз в неделю, после тщательной очистки кожи. Рекомендуется также применять тоник и увлажняющий крем для завершения процедуры ухода.
Кроме того, выбирайте средства с умеренно кислым pH, чтобы вернуть коже оптимальный баланс. Продукты линии Eucerin DermoPure хорошо подходят для проблемной кожи, а солнцезащитные средства этой марки предотвращают появление комедонов.
