Что делать при сухости в носу?

При сухости в носу важно предпринять несколько простых шагов для улучшения состояния слизистой оболочки. Вот что можно сделать:

• Увлажнять воздух в помещении: используйте увлажнители или простую емкость с водой.
• Пить достаточное количество воды для поддержания гидратации организма.
• Соблюдать личную гигиену носа: регулярно промывайте нос солевыми растворами.
• Избегать воздействия раздражителей, таких как пыль и дым.

Если сухость в носу сохраняется длительное время или сопровождается другими симптомами, такими как заложенность или раздражение, рекомендуется обратиться к врачу-оториноларингологу для диагностики и лечения. Это поможет исключить возможные хронические заболевания и подобрать необходимое лечение.