Что пить чтобы не было перхоти?

Для борьбы с перхотью важно не только ухаживать за кожей головы, но и пить определенные напитки, которые помогут улучшить здоровье ваших волос.

Рекомендуется попробовать следующие травяные чаи:

• Чай из одуванчика — помогает поддерживать метаболизм волос. Рекомендуется пить по 1 чашке 3-5 раз в день.
• Чай из хвоща — также способствует улучшению состояния кожи головы и волос.

Еще одним эффективным средством считается яблочный уксус. Чтобы использовать его, разведите уксус в соотношении 1:1 с водой и вотрите в кожу головы перед или после мытья волос.

Помимо питья, важно помнить, что лечение перхоти должно быть комплексным. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к врачу-трихологу для диагностики и подбора эффективных средств борьбы с себорейным дерматитом и перхотью.