Как часто нужно мыть голову подростку?

Частота мытья головы у подростков зависит от индивидуальных особенностей и типа волос. Врачи рекомендуют мыть голову не чаще двух раз в неделю, но возможно увеличение частоты, если подросток занимается спортом и потеет.

Важно учитывать следующие факторы:

• Тип волос: Жирные волосы могут требовать более частого мытья, чем сухие.
• Степень физической активности: Спорт и потение увеличивают необходимость в мытье.
• Индивидуальные особенности: Каждый организм по-разному вырабатывает кожное сало, что влияет на частоту мытья.

Слишком частое мытье может привести к сухости и ломкости волос, что провоцирует активное выделение жира сальными железами. Поэтому стоит найти баланс, который подойдет именно вам.