Какие витамины можно добавить в шампунь от выпадения волос?

Добавление витаминов в шампунь может значительно улучшить состояние волос и помочь справиться с их выпадением. Вот несколько витаминов, которые рекомендуется добавлять:

• Витамин A (ретинол) — укрепляет волосы и способствует их росту.
• Витамин B1 — улучшает состояние кожи головы и помогает восстановить поврежденные волосы.
• Витамин B6 — стимулирует микроциркуляцию крови в коже головы, что способствует укреплению волосяных фолликулов.
• Витамин B12 — улучшает обмен веществ в клетках, что делает волосы более здоровыми.
• Витамин C — усиливает кровообращение и помогает в восстановлении повреждений.
• Витамин PP (никотиновая кислота) — улучшает состояние волос и предотвращает их выпадение.

Важно помнить, что добавлять витамины следует непосредственно перед мытьем головы, чтобы они не потеряли свои свойства. Смешайте шампунь с витаминами в небольшом количестве на ладони, так вы получите максимальную пользу. Также стоит избегать смешивания витаминов, которые могут нейтрализовать действие друг друга.

Регулярный курс витаминотерапии длится 10 дней, что поможет вашим волосам восстановиться и стать более здоровыми.