Почему много перхоти у мужчин?

Перхоть — это распространённая проблема как у мужчин, так и у женщин, однако статистика показывает, что мужчины страдают от неё чаще. Существуют несколько основных причин, которые могут привести к возникновению перхоти у мужчин:

• Неправильный уход за волосами и кожей головы.
• Пересушивание кожи головы из-за частого мытья или использования агрессивных шампуней.
• Недостаток витаминов, особенно витаминов А и группы В.
• Нервное перенапряжение и стресс.
• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
• Заболевания эндокринной системы и грибковые инфекции.

Важно понимать, что перхоть может быть не только косметической проблемой, но и признаком серьёзных заболеваний, таких как себорейный дерматит. В этом случае рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы выяснить причины и получить соответствующее лечение.

Профилактика возникновения перхоти у мужчин включает:

• Регулярное мытье головы подходящими по типу кожи головы шампунями.
• Поддержание здорового питания, богатого витаминами.
• Снижение стресса и нервного напряжения.
• Использование увлажняющих средств для кожи головы.

Если перхоть не исчезает или ухудшается, важным шагом будет консультация у трихолога для назначения эффективной терапии.