Сколько раз в неделю нужно мыть голову Если перхоть?

Если у вас перхоть, рекомендуется мыть голову 2-3 раза в неделю в течение четырех недель. Это позволит эффективно удалить ороговевшие клетки кожи и избыточное сало, способствующее появлению перхоти.

После курса интенсивного мытья в качестве профилактики можно переходить на одно мытье в неделю. Баланс между частотой мытья головы и состоянием волос индивидуален, поэтому важно прислушиваться к своему организму и проводить собственные эксперименты для поиска подходящего режима.

Основные рекомендации:

• Мыть голову 2-3 раза в неделю с терапевтическим шампунем.
• После достижения результата, сократите до 1 раза в неделю для профилактики.
• Избегайте слишком частого мытья, чтобы не нарушить работу сальных желез.

Помимо частоты мытья, важно использовать правильные средства против перхоти, такие как шампуни с антисептическим действием.