Какой гормон отвечает за набор веса у женщин?

29.10.2024, 15:28

На набор веса у женщин влияют различные гормоны, среди которых особое значение имеют эстрогены, прогестерон и инсулин. Эти гормоны регулируют обмен веществ и могут быть причиной увеличения жировой массы, особенно в определенные периоды жизни, такие как менопауза.

Основные гормоны, влияющие на вес женщин:

  • Эстрогены (эстрадиол, эстрон, эстриол)
  • Прогестерон
  • Инсулин
  • Кортизол
  • Тестостерон
  • Пролактин

Недостаток эстрогенов и прогестерона часто наблюдается у женщин в постменопаузе, что способствует набору веса. Эстрогены помогают контролировать уровень инсулина и общее самочувствие.

Для нормализации массы тела важно обращать внимание на гормональный баланс и избегать изнурительных диет. Поддержание здорового образа жизни и регулярные проверки гормонального фона помогут избежать накопления лишних килограммов.

У вас есть вопрос?
Задайте его нам!

Люди также спрашивают

Что происходит за несколько дней до месячных?

добавлено 13.01.2024, 07:29

Что такое Бесшовные текстуры?

добавлено 28.10.2024, 00:03

Сколько можно держать кислотный пилинг?

добавлено 29.10.2024, 06:27

Что делать если тело худеет а лицо нет?

добавлено 12.01.2024, 08:26

Что делает грудь больше?

добавлено 29.10.2024, 13:56