Почему может заклинить шею?

Почему может заклинить шею? Это неприятное ощущение, когда попытка повернуть или наклонить голову сопровождается болью и ощущением скованности шеи. Возможные причины заклинивания шеи могут быть связаны с перенапряжением мышц, неврологическими проблемами или травмами.

Одной из основных причин боли и скованности шеи является перенапряжение мышц. В области шеи находится множество мышц, и перенапряжение любой из них может вызвать неприятные ощущения. Кроме того, некоторые мышцы спины также могут вызывать болевые симптомы в шейной области.

Неврологические проблемы также могут привести к заклиниванию шеи. Это может быть связано с зажатием нерва, воспалением нервного сплетения или мигренью. Врожденные или приобретенные болезни, такие как кривошея или недостаточность позвоночной артерии, также могут вызывать боль и ограничение движения шеи.

Травмы, такие как резкое движение или авария, являются еще одной распространенной причиной заклинивания шеи. Хлыстовая травма, когда голова резко смещается, может вызвать болевые симптомы шеи. Также физическая активность или неправильное положение головы во время сна или работы за компьютером могут способствовать заклиниванию шеи.

Сдавливание спинномозговых нервных корешков является одним из основных механизмов, приводящих к ощущению, что "заклинило шею". Это может быть вызвано негативными изменениями в позвоночнике, такими как остеохондроз, артрит, межпозвоночные грыжи или спондилез. Другими причинами могут быть кривошея, нарушения осанки, чрезмерные нагрузки или сидячий образ жизни.